NUEVO TALLER «EDUCACIÓN POSTURAL Y YOGA, INTRODUCCIÓN»

«La edad real de la persona viene reflejada por la flexibilidad de su columna. Una columna flexible es signo de juventud» Yogui Bhajan

¿Qué podemos hacer por ella en nuestra vida cotidiana?

Si cuidamos nuestras posturas a la hora de hacer cualquier actividad, podremos mantener nuestro equilibrio fisico y mental.

En este Taller podrás aprender, a través del yoga, a cuidar tu columna vertebral, manteniendo su estructura sana y joven.